Mide Ülseri İçin 4 Doğal İlaç

Mide ülserlerini tedavi etmek için de kullanılabileceğiniz bir çok doğal ilaç olduğunu biliyor muydunuz ? Midenizi…

Osteoporozu Bor İle Yenin

Bor, fındık ve kuru meyveler gibi gıdalarda doğal olarak bulunan bir mineraldir. Sağlık yararlarına rağmen, pek çok…

Gezegenin EN Süper Gıdası Klorella

Gıda Endüstrisinin kirli ve istenmeyen oyuncuları, sağlık sisteminin yetersizliği ve etkin gıda güvenliği sistemleri kurmakta etkisiz…

D Vitamini Eksikliği Diş Röntgeninden Belli Olur mu?

Dengeli beslenme, D vitamini gibi sağlıklı kalmanız için gereken besinleri almanızı sağlar. Güneş ışığına maruz kaldığınızda…

Her Gün 1 Porsiyon Yoğurt yiyin: Kalbiniz size teşekkür edecek!

Yoğurdu nasıl yapacağınızı, nereden alacağınızı ve nasıl tüketmeniz gerektiğini anlatan bin bir türlü yazı okumuş olabilirsiniz.…

Hangi Plastik Yiyecek ve İçecekleriniz İçin Güvenli?

Günlük alışverişinize şöyle bir bakın. Ne kadar da çok plastik ambalajlı ürün var değil mi? Peki…

Miyelin Hasarı: Nedenleri ve tedavileri

Miyelin hasarı, normalde sinir liflerini koruyan lipit açısından zengin bir madde olan miyelin kılıfının tahrip olduğu…

Acı Yeşiller! Yemeniz için 6 Sebep

Acı yeşiller denilince aklınıza hemen biber gelmesin. Yenildiğinde acı bir tat bırakan yeşil yapraklı sebzeleri gündemimize…

Yorgun mu hissediyorsunuz? 10 Enerji Artırıcı Süper Gıda!

İşyerinde çok uzun bir gün boyunca enerji seviyenizi korumak zor olabilir. Sizi biraz hareketlendirecek bir fincan…

Ağız Sağlığınız İçin 5 Doğal Yol

Düzenli olarak dişlerinizi fırçalamak ve diş ipi kullanmak ağzınızı sağlıklı tutar. Ama daha sağlıklı bir ağız…

Yüksek Kanser Riski Taşıyan 6 Gıda Grubu

Sağlıklı kalmak söz konusu olduğunda diyet programları düzenlemek tek düşüncemiz olabilir. Bu genel sağlık düzeyimiz için hayati…

B12 Eksikliği: Nedenleri ve Tedavileri

B12 Vitamini eksikliği, vücudun bu temel B vitamini seviyesinin önemli derecede düşük olduğu bir durumdur. Aynı zamanda…