Kolin Nedir? (Vitamin B4)

Kolin, suda çözünür bir temel besin maddesi olarak sınıflandırılan organik bir bileşiktir . Genellikle B vitamini kompleksi içinde gruplandırılır. Hücre zarlarını…

B12 Eksikliği: Nedenleri ve Tedavileri

B12 Vitamini eksikliği, vücudun bu temel B vitamini seviyesinin önemli derecede düşük olduğu bir durumdur. Aynı zamanda…