Magnezyumun 5 İnanılmaz Faydası

Magnezyum, vücudunuzda 300’den fazla reaksiyonda rol alan bir mineral olarak bilinmektedir. Ayrıca, birçok kimyasal reaksiyonun devam…

Yüksek Früktozlu Mısır Şurubunun 4 Olumsuz Etkisi

Günümüzde çoğu işlenmiş gıda ürünü ve içecekler , tatlandırıcı olarak şeker veya yüksek fruktozlu mısır şurubu (HFSC) içerir. Araştırmacılara…

Oruç: İnsülin Direncini Geliştirmeye Yardımcı Olabilir

Oruç’un dünya çapında kilo kaybı, iyileştirilmiş insilün derecesi ve açlık sancıları düzenlemesi iddialarıyla popülaritesi artıyor. Orucun…