Potasyum Bakımından Zengin Gıdalar

Potasyum denildiğinde aklımıza ilk gelen tabii ki  olur. Ancak muzların vücudumuzun günlük ihtiyaç duyduğu potasyumun yüzde…

Sütte En Çok Bulunan 5 Mineral

Süt her yaşın içeceği; herkesin her kesimin içeceği. Öyle besleyici bir içecek ki; başlıca protein, yağ…