Omega-3 takviyesi multipl skleroz (MS) için etkili bir tedavi midir?

Omega-3 yağ asitleri , multipl skleroz (MS) semptomlarını tedavi etmek için doğal bir yaklaşım sunabilir . Besin maddeleri sağlık takviyelerinden veya…

Erkeklerde Yoğurt Tüketimi Prekanseröz riskini % 19 oranında azalta bilir

Kolorektal kanser, adından da anlaşılacağı gibi, kolonda veya rektumda başlayan bir kanser türüdür. Amerika’da yapılan bir…

Mide Ülseri İçin 4 Doğal İlaç

Mide ülserlerini tedavi etmek için de kullanılabileceğiniz bir çok doğal ilaç olduğunu biliyor muydunuz ? Midenizi…

C Vitamini Kalça Kırık Riskini %44 Azaltabilir

Sağlıklı kemikler söz konusu olduğunda, insanlar genellikle kalsiyum ve D vitaminine bakarlar. Bununla birlikte, uzmanlar karışıma…

Osteoporozu Bor İle Yenin

Bor, fındık ve kuru meyveler gibi gıdalarda doğal olarak bulunan bir mineraldir. Sağlık yararlarına rağmen, pek çok…

Karnosinin Anti Kanser Özellikleri İnceleniyor

Kanser gelişimi genellikle yüksek oranda kırmızı et ve işlenmiş et tüketimi ile bağlantılıdır. İşlenmiş gıdaların sağlığınız için…

Ağız Sağlığınız İçin 5 Doğal Yol

Düzenli olarak dişlerinizi fırçalamak ve diş ipi kullanmak ağzınızı sağlıklı tutar. Ama daha sağlıklı bir ağız…

Daha iyi Görebilmek için 8 besin!

Sağlıklı bir beslenme programı, genel refahınız için şarttır. Ancak bazı besinlerin göz sağlığınızı güçlendirmeye yardımcı olduğunu biliyor…

Obezite Artışı Kırsal Kesimde de Kendini Gösterdi!

Imperial College London tarafından yapılan bir çalışmaya göre, kırsal alanlarda obezite oranlarının daha hızlı arttığı keşfedildi…

Lif Zengini Kuru Üzümün Sağlığa 8 Faydası

Meyve genellikle diyet yapanlar ve sağlık konusunda bilinçli insanlar için sıklıkla tüketilen bir atıştırmalıktır. Kurutulmuş meyveler…

Folat Eksikliği; Hastalık Riskini Arttırıyor

B9 vitamini veya folik asit olarak da adlandırılan folat, birçok meyveden ve yeşil yapraklı sebzelerden elde…

Ekşi, Kütür Kütür Turşunun Sağlık Yararları

Yiyecekleri korumak için kullanılan antik dekapaj uygulaması günümüzde bir  mutfak sanatı. Farklı kültürlerin, ya sirke gibi…