Buğday ve Yer Fıstığının Alerjenik Etkilerinin Azaltılması

Amerika Birleşik Devletleri Tarım Bakanlığı, bugüne kadar içinde buğday ve yer fıstığının da bulunduğu gıda alerjilerinin…

Sağlıklı Atıştırmalıklar: 10 Önemli Kabuklu Kuruyemiş

Beki de atıştırılması gereken en sağlıklı yiyecekler kabuklu kuruyemişlerdir. Lif, bitki proteini, yağlar ve temel mikro…

Doğada bir başına hayatta kalma notları: Yenilebilir Yabani Kökler

Vahşi doğa en ücra köşelerinde aç kalmanızın imkansız olduğunu kesinlikle biliyorsunuz. Ünlü araştırmacı, spor adamı, seyyah…