Gıda Güvenliği için bu 10 Ürün Grubuna Dikkat!

Öyle gıdalar var ki; gıda zehirlenmesi ile sizi karşı karşıya bırakabilir. Bu ürün gruplarına nasıl dikkat…

Biyotinin (Vitamin B7) Sağlık Faydaları

B7 vitamini veya biyotin, sekiz B kompleks vitamininden biridir. Bu vitaminler, metabolizma, kan dolaşımı ve hafıza gibi…

Saç Dökülmesini Önleyen 14 Gıda

Göz alıcı saçlar bütün dikkatleri üzerinize çekebilir. Kalın, sağlıklı saçlar yüz hatlarınızı vurgulayabilir veya dikkat çekmek…

Stresi Azaltmaya Yardımcı 10 Süper Gıda

Herkes zaman zaman stresli hissede bilir. Özellikle şu sıralar “evdekal” organizasyonlarının bir parçası da aslında strestir.…

Yeni Etiketleme Yönetmeliğine Göre Alerjen Bildirim Rehberi

Yönetmelik gereği, hazır ambalajlı olmayan gıdalar ve toplu tüketim yerlerinde sunulan gıdalar da dâhil olmak üzere…

Erkeklerde Yoğurt Tüketimi Prekanseröz riskini % 19 oranında azalta bilir

Kolorektal kanser, adından da anlaşılacağı gibi, kolonda veya rektumda başlayan bir kanser türüdür. Amerika’da yapılan bir…

Her Gün 1 Porsiyon Yoğurt yiyin: Kalbiniz size teşekkür edecek!

Yoğurdu nasıl yapacağınızı, nereden alacağınızı ve nasıl tüketmeniz gerektiğini anlatan bin bir türlü yazı okumuş olabilirsiniz.…

Fermente Süt Ürünleri Tebliğ Özet

Fermente süt ürünlerinin tekniğine uygun ve hijyenik olarak üretilmesini, hazırlanmasını, işlenmesini, ambalajlanmasını, muhafazasını, depolanmasını, taşınmasını ve…

Midenizde isyan varsa, ona ufak sürprizler yapın; Gülsün!

Geçtiğimiz günlerde Kabızlığın Giderilmesine Yardımcı 13 Meyve  yazımızı yayınlamıştık. Bu tamamen bağırsaklarla alakalı bir durum. Bir…

Sindirim Sisteminizi Kuvvetlendiren 11 Gıda

Sindirim sisteminiz genel refahınız için çok önemlidir, çünkü besin maddelerinin emiliminden ve atıkların vücuttan atılmasından sorumludur. Karın…

Yoğun aydınlatma; süt ürünlerinde kayba neden oluyor.

Yeni bir araştırmaya göre, süpermarket raflarındaki LED aydınlatmalar sütün besin değerini düşürmekte ve raf ömrünü kısaltmaktadır.…

Yoğurt’un biraz tatlı olmasına ne dersiniz? Üstelik ilave şeker olmadan!

Chr. Hansen tarafından geliştirilen Sweety Y-1 isimli kültür ile yoğurt daha tatlı olabilir. Bu Sweety y-1…