Kabızlık; Stres veya zayıf bir diyetten kaynaklanabilecek rahatsız edici ve dayanılmaz bir durumdur. Özellikle hamilelik döneminde, anne...
zihinsel sağlık
B9 vitamini veya folik asit olarak da adlandırılan folat, birçok meyveden ve yeşil yapraklı sebzelerden elde edilen...
Olumlu bir zihniyete sahip olmak daha sağlıklı yemeye yol açabilir. Appetite dergisinde yayınlanan bir araştırma , iyimserlerin sağlıklı bir diyeti...
İtalyan araştırmacılar , Nöroloji Dergisi’nde yayınlanan son bir makalede , üç aylık glutensiz bir diyetin ardından semptomları...
Bazı insanlar şekerli atıştırmalık ve içecek tüketmenin onlara enerji vereceğine ve uyanık kalmalarına yardımcı olabileceğine inanıyor. Neuroscience and...
Depresyon çağımızın hastalığı ve iş dünyası uzun süreli ruh hali bozukluklarını barındıran insanlarla dolu. Bu kişilerden biri...
